Therapie in de ring

Gepubliceerd op 29 november 2019 08:20

Door de toenemende hulpvraag naar lichaamsgericht werken heb ik besloten mijn werkzaamheden uit te breiden naar een extra locatie die hier de ultieme mogelijkheid voor biedt: boksclub COB-Doetinchem. Deze ruimte is speciaal ingericht om met gebruik van verschillende methoden en technieken ervaringsgericht en lichaamsgericht te kunnen werken. Samen bespreken we welke locatie het best passend is voor jouw hulpvraag.

Voorbeelden van voorkomende hulpvragen zijn:

  • Hoog gevoeligheid
  • Negatief zelfbeeld
  • Rouw en verlies
  • Burn out 
  • (Faal)angst
  • Stress en piekeren
  • Emotieregulatie
  • Depressie
  • AD(H)D
  • Autisme
  • Game problematiek
  • Sociale vaardigheden

Boksen is één van de kenmerken waarop de Speelkunst haar unieke therapieën baseert. Binnen de praktijk werk ik met een ervaringsgerichte werkwijze: denken voelen en handelen staan centraal. Door het lijfelijke aspect van het boksen word je in beweging gebracht. Beweging brengt groei en balans omdat gedachten en gevoelens gaan stromen. Door lijfelijk te incasseren, uitdelen en doorzetten verken je je eigen grenzen. Je  ontwikkelt zelfvertrouwen en wordt weerbaar. Dit doe je vanuit zelfbeheersing en met respect voor je tegenstander. Door fysiek en mentaal samen aan het werk te gaan kunnen gevoelens en gedachten geordend en verwerkt worden. Zo krijgen deze de plek die ze verdienen.

Ruim 14 jaar geleden ben ik met de bokssport in aanraking gekomen. De sport waar ik als hobby aan begon is uitgegroeid tot topsportbeoefening, sinds 2016 maak ik deel uit van het Nederlandse damesteam en ben ik nationaal en internationaal actief. Ik ben drievoudig Nederlands kampioen en heb deelgenomen aan de Europese kampioenschappen. Als doorgewinterde wedstrijdbokser ken ik 'the drills' van deze Olympische sport van binnen en buiten. Dit maakt dat ik boksen als instrument met persoonlijke, pedagogische en maatschappelijke doelen inzet binnen mijn praktijk.

Fotografie Studio Chevalking


«   »

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.