Het is soms lastig om in woorden uit te drukken wat er in je omgaat. Of je het er nu uit wilt schreeuwen of er juist niets over wilt zeggen. De Speelkunst is een plek waar je helemaal jezelf mag zijn, in je kracht mag staan en kan experimenteren met nieuw gedrag.

'' Vanuit spel ontdek en ervaar je nieuwe mogelijkheden om met situaties

gevoelens en gedachten om te gaan.''

Er wordt gebruik gemaakt van verschillende theaterwerkvormen zoals rollenspelen, improviseren, maskers, het maken het scenes en het werken met teksten. Hiernaast worden oefeningen uit de bokssport ingezet die helpen bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen, weerbaarheid en doorzettingsvermogen. Je kan hierdoor op een andere manier kijken naar je gedrag, gedachten en gevoelens en mogelijk ook naar die van iemand anders. Voorbeelden van voorkomende problemen waar de Speelkunst therapie aan kan bieden zijn:

  • Sociaal onhandig
  • Verlegen
  • Pesten
  • Vaak ruzie
  • Opstandig
  • ADD
  • ADHD
  • Autisme
  • (faal)angst
  • Game problematiek
  • Slapeloosheid
  • Laag zelfbeeld
  • Depressie
  • Weerbaarheid
  • Stress
  • Concentratieproblemen
  • Weinig zelfvertrouwen
  • Negatieve gedachten
  • Scheiding
  • Rouwverwerking

Er wordt zowel individuele therapie als groepstherapie aangeboden. Klik op de buttons hieronder voor meer informatie.

Sociale weerbaarheid

Omgaan met angst